Как избежать растяжек во время беременности? Три главных правила. Как избежать растяжек во время беременности

33

Растяжки – стрии – это места на коже, где произошел разрыв коллагеновых волокон и образовались участки, заполненные соединительной тканью. Как избежать растяжек во время беременности?

Как избежать растяжек во время беременности? Три главных правила. Как избежать растяжек во время беременности

Свежая растяжка имеет розовый цвет, который со временем светлеет. Конечно, есть генетическая предрасположенность к образованию стрий, так как эластичность и растяжимость кожи у людей разная и зависит это от количества волокон эластина и коллагена в коже.

С возрастом замедляется работа клеток фибробластов, участвующих в синтезе белков коллагена и эластина. Быстрое растяжение кожи, возникающее во время беременности, при наборе веса или быстром похудении, вследствие появления отеков и других причин, тоже способствует появлению растяжек, т.к. кожа просто не успевает адаптироваться к новым условиям.

Чем мы можем помочь коже? Что сделать для профилактики растяжек?

Приучить кожу к растяжению. В этом нам помогут щипковый или мягкий поглаживающий массажи. Щипковый массаж можно делать даже в последнем триместре беременности в местах наибольшего растяжения кожи – это область груди, бедер и живота. Сожмите между пальцами небольшой участок кожи слегка оттяните, отпустите и разгладьте. При таких движениях кожа начинает привыкать к растяжению. Щипковым массажем стимулируется работа фибробластов и увеличивается синтез коллагена и эластина.

Поглаживающий массаж лучше сочетать СЃ втиранием РІ кожу Массажного масла Бюбхен серии «РњРђРњРђ». РџСЂРё поглаживающем массаже жирные кислоты растительных масел лучше впитываются Рё РїСЂРѕС…РѕРґСЏС‚ РІ более глубокие слои кожи.

Как избежать растяжек во время беременности? Три главных правила. Как избежать растяжек во время беременности

Увеличить синтез РІ коже эластических Рё коллагеновых волокон РїРѕРјРѕРіСѓС‚ жирные кислоты растительных масел. Особенно полезно масло жожоба, которое называют «СЂР°СЃС‚ительным» коллагеном. РћРЅРѕ увеличивает упругость Рё эластичность кожи. Масло миндаля СЃРїРѕСЃРѕР±РЅРѕ проникать РІ глубокие слои кожи Рё увеличивать эластичность коллагеновых, эластических Рё ретикулиновых волокон.

Масло шиповника препятствует образованию рубцовой ткани. Для полноценного питания кожи можно использовать Молочко серии «РњРђРњРђ», которое содержит РЅРµ только эти уникальные масла, РЅРѕ Рё масло карите, богатое витаминами Рђ, РЎ Рё Р•.

Гимнастика для кожи РЅРµ только приятна, РЅРѕ Рё очень полезна. Сочетание расслабляющего Рё контрастного душа даст необходимый эффект. Гель для душа серии «РњРђРњРђ» сохраняет РїСЂРёСЂРѕРґРЅСѓСЋ защиту кожи Рё, благодаря нежному аромату, оказывает успокаивающее, расслабляющее Рё гармонизирующее действие РЅР° весь организм РІ целом.

Контрастный душ (чередование теплой и прохладной воды) тренирует сосудистую сеть кровеносной системы организма, увеличивает приток к коже кислорода и питательных веществ, стимулирует работу клеток кожи и способствует более быстрой регенерации.

Как избежать растяжек во время беременности? Три главных правила. Как избежать растяжек во время беременности

Косметические продукты Бюбхен серии «РњРђРњРђ» специально разработаны для комплексного СѓС…РѕРґР° Р·Р° кожей женщин РІ период беременности Рё РіСЂСѓРґРЅРѕРіРѕ вскармливания. РћРЅРё сочетают РІ себе уникальные комбинации растительных масел, помогают маме успокоиться Рё расслабиться. Продукты серии «РњРђРњРђ» производятся РІ Германии. РџРѕРґС…РѕРґСЏС‚ для веганов.

Беременность – прекрасное время, когда зарождается новая жизнь! Насладитесь этими ощущениями, ухаживая за своим телом: ведь то, что помогает вам чувствовать себя комфортно, идет на пользу и вашему малышу!

Источник

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here