Салат с тунцом и овощами

Салат с тунцом и овощами можно приготовить всего за 15 минут. Вкусный, яркий, выразительный, он будет смотреться эффектно на любом столе.

Салат с тунцом и овощами

Время приготовления 15 минут

Ингредиенты

Консервированный тунец — 120 г
Консервированная кукуруза — 100 г
Луковица — 1 шт
Болгарский перец — 1 мл
Руккола — 1 пучок
Оливковое масло — 2 ст. л.
Горчица с зернышками — 1 ч. л.
Соль — по вкусу

Приготовление

Салат с тунцом и овощами

Луковицу и болгарский перец очистить.

Салат с тунцом и овощами

В миску нарезать полукольцами луковицу и соломкой болгарский перец.

Салат с тунцом и овощами

Добавить 100 грамм консервированной кукурузы и 120 грамм консервированного тунца.

Салат с тунцом и овощами

Добавить листики руколлы, 2 столовые ложки оливкового масла и 1 чайную ложку зернистой горчицы.

Салат с тунцом и овощами

Посолить по вкусу и перемешать. Выложить в салатницу.

Салат с тунцом и овощами

Салат с тунцом и овощами готов. Можно подавать к столу.

Источник

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here