Седьмой шейный позвонок: где живет воля?

45

У нас в теле есть активные точки, тонизируя которые мы воздействуем не только на здоровье, но и на психологическое состояние — об этом говорит учение даосских целителей. Одна из таких точек — область седьмого шейного позвонка, Да Чуэй. В переводе — «великое препятствие». Она позволяет воздействовать на волю и энергию.

Седьмой шейный позвонок: где живет воля?
Седьмой шейный позвонок: где живет воля?Пять фраз, которые не нужно говорить человеку, испытывающему горе605676Седьмой шейный позвонок: где живет воля?«Муж «воспитывает». Жить так дальше невыносимо»292814Седьмой шейный позвонок: где живет воля?«Утренний секс — секрет успеха в жизни»368965

В китайской традиционной медицине считается, что в нашем теле есть некая энергия ци — жизненная сила. Она условно подразделяется на Инь и Ян.

Есть множество тонких, не всегда понятных объяснений, чем отличаются эти два вида энергии. Но в практиках цигуна и в китайской медицине есть множество способов стимулировать Ян — энергию жизни, огненную, питающую, бурлящую. Ту, с которой мы связываем свою энергичность, силу, подвижность.

В даосской традиции есть представление, что эта энергия питает дух, поэтому, чем сильнее и энергичнее человек, тем больше у него перспектив духовного развития. На самом деле это недалеко от истины. В области седьмого шейного позвонка пересекаются все янские каналы — те, по которым течет энергия Ян. Это единственное место в теле, где все они сходятся в одном месте.

Соответственно, если здесь возникает застой, то он тормозит движение энергии по всему телу. А чем ниже качество циркуляции энергии, тем слабее чувствует себя тело и тем ниже фоновое настроение — меньше драйва, вдохновения, воли к жизни.

Связь с сердцем 

Область седьмого шейного позвонка связана со здоровьем сердца. Этому есть как научное, так и метафизическое объяснение. С точки зрения науки сердце иннервируется через область седьмого шейного позвонка, то есть мозг управляет работой сердца через нервы, проходящие в этой области.

Вероятно, вы видели людей, у которых зажата область седьмого шейного — настолько, что над ним образуется «горбик», жировая подушка. Такие люди или уже страдают от повышенного давления и других сосудистых заболеваний, или можно с большой долей уверенности «предсказать», что скоро эти заболевания себя проявят.

Что же касается метафизики, то область седьмого шейного — это зона, отвечающая за циркуляцию янской энергии по каналам. Тогда как сердце — это мышца, которая качает по телу кровь. Таким образом, функция точки и органа совпадают: они отвечают за циркуляцию жизненных сил по телу.

Связь с печенью 

Кроме того, область седьмого шейного позвонка связана с печенью — вернее, не столько с самой печенью, а с ее элементом. В китайской медицине есть идея о том, что каждому органу соответствует свой элемент, вкус, цвет и время года. Это комплексное представление о природе тела человека называется системой пяти элементов.

Согласно этой системе, элемент, которому соответствует печень, — дерево. Это символ быстрого роста и развития, начала всего нового. А субстанция, которая накапливается в этом элементе, — воля.

Эту образную взаимосвязь можно понять на простом примере.

Сядьте ровно, обопритесь на спинку стула, расправьте плечи, раскройте грудную клетку. Оцените ощущения — насколько энергичным человеком вы чувствуете себя, когда плечи расправлены, седьмой шейный позвонок стремится внутрь, а шея длинная и свободная.

А теперь ссутультесь: седьмой шейный приобретает форму горбика. Что происходит с ощущением свободы, воли к жизни и чувством энергичности? Оно «скукоживается» вместе с грудной клеткой, область седьмого шейного позвонка зажимается, и силы воли объективно становится меньше.

Седьмой шейный позвонок: где живет воля?

Раскрытие точки 

Чтобы освободить течении энергии Ян, важно раскрыть точку седьмого шейного позвонка. Что это значит? В китайской медицине считается, что ее нужно очистить и напитать энергией.

Первый шаг на пути раскрытия точки — это расслабление области седьмого шейного: тогда здесь будет свободно течь энергия (с даосской точки зрения), ткани будут хорошо питаться кровью, а сигналы от мозга будут проходить через нервы эффективно и точно (с точки зрения западной медицины).

Надо заметить, что эта зона — несмотря на свою функциональную значимость — достаточно неподвижна. Не так легко понять, какое движение здесь можно сделать, чтобы расслабить и освободить ее.

Теоретически раскрытие точки связано с движением седьмого шейного позвонка внутрь, как будто он вдавливается, вплавляется в тело. На практике же ощутить это небольшое движение можно с помощью упражнения из курса цигуна для позвоночника Синг Шен Джуанг.

Упражнение «Голова дракона»

    Встаньте ровно, ладони на талии, стопы на небольшом расстоянии друг от друга. Шея свободная, расслабленная, макушка стремится вверх.Сохраняя изначальное положение головы и шеи, начните делать вращения с небольшой амплитудой — как будто макушка описывает круг в воздухе. Голова не запрокидывается назад и не повисает. Вращение происходит на седьмом шейном позвонке.Выполняя это упражнение, задавайте себе вопрос: «Как я могу сделать это движение еще более мягким и расслабленным?» Сконцентрируйте внимание в области седьмого шейного позвонка и ищите такое движение, которое будет еще больше расслаблять, размягчать ткани вокруг него.

Источник

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here